Tạp Chí Sức Khỏe
Cách ngâm rượu thỏ ty tử giúp giảm đau lưng, mỏi gối
Bạn có thường xuyên cảm thấy lưng nặng trĩu sau một ngày làm việc? Hay đôi gối nhức mỏi khiến bạn khó khăn trong từng bước đi? Nỗi đau âm ỉ này giống như một chiếc ba lô vô hình luôn đeo trên vai, khiến cuộc sống trở nên nặng nề. Trong Đông y, có nhiều giải pháp hỗ trợ, trong đó cách ngâm rượu thỏ ty tử được xem là lựa chọn tự nhiên, an toàn, giúp nhiều người giảm đi phần nào sự mệt mỏi của xương khớp.
Đau lưng ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày như thế nào?
Đau lưng, mỏi gối không chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi mà còn ngày càng phổ biến ở người trẻ, đặc biệt là dân văn phòng hay lao động nặng và thường xuyên ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của nhiều người theo những cách sau:
-
Khó chịu khi vận động ngay cả các hoạt động đơn giản như ngồi, đứng hay đi lại cũng trở nên mệt mỏi và hạn chế.
-
Cơn đau kéo dài khiến sự tập trung giảm, nhiều việc phải trì hoãn hoặc bỏ dở.
-
Không còn hứng thú tham gia các hoạt động cùng gia đình hoặc bạn bè.
-
Nếu không chăm sóc đúng cách, cơn đau có thể tiến triển, tăng nguy cơ chấn thương khi vận động.
Do đó, nhiều người đã tìm đến thuốc giảm đau bởi vì chúng có tác dụng nhanh chóng nhưng có thể để lại tác dụng phụ. Chính vì thế, nhu cầu tìm một phương pháp tự nhiên, vừa hỗ trợ từ gốc, vừa an toàn lâu dài đang ngày càng trở nên cấp thiết. Và đó là lý do cách ngâm rượu thỏ ty tử được nhiều người lựa chọn.

Hướng dẫn cách ngâm rượu thỏ ty tử tại nhà hỗ trợ điều trị đau lưng
Nguyên liệu cần chuẩn bị
Để có một bình rượu thuốc chất lượng, việc chọn nguyên liệu đúng chuẩn là bước quan trọng hàng đầu.
- Thỏ ty tử: 300g hạt chắc mẩy, không ẩm mốc.
- Rượu trắng (40 – 45 độ): 2 lít rượu cần trong.
- Các dược liệu khác (nếu có): 200g ba kích, 100g dâm dương hoắc, 100g kỷ tử , 100g nhục thung dung.
Lưu ý: Khi kết hợp thêm các vị thuốc khác, bình rượu sẽ giống như một ‘bài thuốc bổ’ với tác dụng mạnh mẽ hơn. Tuy nhiên, mỗi loại dược liệu đều cần được sơ chế đúng cách để loại bỏ chất không tốt và đảm bảo an toàn khi sử dụng.
Cách ngâm rượu thỏ ty tử
Để đạt được hương vị thơm ngon và công dụng tốt nhất, hãy thực hiện cách ngâm rượu thỏ ty tử theo từng bước sau:
Sơ chế nguyên liệu:
- Thỏ ty tử rửa sạch bằng nước nhanh, tránh ngâm lâu làm mất dược chất.
- Đem phơi khô dưới nắng nhẹ hoặc sấy khô.
- Rang vàng cho dậy mùi thơm, đồng thời làm giảm tính hàn của hạt.
Tiến hành ngâm:
- Chuẩn bị bình thủy tinh sạch, có nắp đậy kín.
- Cho toàn bộ thỏ ty tử vào bình.
- Đổ rượu trắng vào sao cho ngập hoàn toàn dược liệu.
- Đậy kín nắp, đặt bình ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Thời gian ngâm: Sau 30 – 40 ngày, rượu đã thấm dược chất và có thể sử dụng. Ngoài ra, rượu càng để lâu, hương vị càng dịu và công dụng càng mạnh.
Liều dùng và cách sử dụng
Khi đã có một bình rượu thỏ ty tử hoàn chỉnh, việc uống đúng liều lượng sẽ giúp phát huy công dụng mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Mỗi ngày, bạn chỉ nên uống 1–2 lần, mỗi lần khoảng 15–30ml và nên uống sau bữa ăn, tránh tuyệt đối khi bụng đói.

Lưu ý khi dùng rượu thỏ ty tử hỗ trợ điều trị đau lưng
Dù cách ngâm rượu thỏ ty tử khá đơn giản và mang lại nhiều hiệu quả, nhưng khi sử dụng, người dùng vẫn cần đặc biệt lưu ý. Những người có huyết áp cao, cơ địa nóng trong hoặc đang bị viêm gan cấp tính, bệnh gan thận nặng thì không nên dùng.
Bên cạnh đó, việc lạm dụng hay uống quá liều cũng có thể gây nóng gan, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Riêng đối với người cao tuổi, trước khi sử dụng rượu thỏ ty tử nên tham khảo ý kiến thầy thuốc để đảm bảo an toàn.
Mua thỏ ty tử ngâm rượu ở đâu chất lượng tại TP.HCM?
Nhiều người muốn ngâm rượu thỏ ty tử để bồi bổ sức khỏe nhưng lại lo lắng không biết nên mua ở đâu. Thực tế, trên thị trường có không ít nơi bán hàng kém chất lượng: hạt ẩm mốc, pha trộn tạp chất, thậm chí ngâm rượu xong không dùng được. Điều này không chỉ làm mất tiền bạc, mà còn gây hại cho sức khỏe.
Nếu bạn đang tìm một địa chỉ bán thỏ ty tử ngâm rượu uy tín tại TP.HCM, hãy đến với Thaphaco. Tại đây, mỗi sản phẩm đều được chọn lọc kỹ càng, sạch, không lẫn tạp chất và đã qua kiểm định rõ ràng.
Chúng tôi không chỉ cung cấp nguyên liệu đạt chuẩn mà còn sẵn sàng hướng dẫn chi tiết cách ngâm rượu thỏ ty tử để bạn yên tâm sử dụng tại nhà.
Thông tin liên hệ Thaphaco:
-
Địa chỉ: 22/21 Đường số 21, Phường 8, Quận Gò Vấp, TP.HCM
-
Hotline: 0979.58.78.63
-
Website: duoclieuthaphaco.com
